Ofte stilte spørsmål (FAQ) om Svømmekurs for voksne

1. Hvor lenge varer svømmekurset?

   • Svømmekurset varer i 8 uker, med 60 minutters økter per gang.

2. Hvor holdes svømmekurset?

   • Kurset holdes i helsebassenget, som har en dybde på 1 til 1,6 meter.

3. Hva er målet med svømmekurs for voksne – nivå 1?

   • Målet med nivå 1 er å bli trygg i vann og skape trygghet for andre.

4. Hva inneholder svømmekurs for voksne – nivå 1?

   • Nivå 1 inkluderer vanntilvenning og grunnleggende øvelser i vann for å bygge trygghet.

5. Hvem passer nivå 1 for?

   • Nivå 1 passer for voksne som ønsker å bli trygg i vann, uansett tidligere erfaring.

6. Hva er målet med svømmekurs for voksne – nivå 2?

   • Målet med nivå 2 er å videreutvikle tryggheten i vann, samt forståelsen av oppdrift og fremdrift i vann.

7. Hva inneholder svømmekurs for voksne – nivå 2?

   • Nivå 2 bygger videre på øvelsene fra nivå 1, med fokus på grunnleggende svømmeopplæring og hvordan kroppen fungerer i vann.

8. Hvem passer nivå 2 for?

   • Nivå 2 passer for voksne som har deltatt på nivå 1 eller som allerede føler seg tryggere i vann.